维生素E可以直接涂在脸上，有美白祛斑、美容养颜的作用，多数人选择口服，也有人涂抹在脸上。它具有抗氧化和美白功效，能一定程度消除皱纹和护肤，但不易被皮肤吸收，很多女性使用后效果不明显。白天不宜涂维生素E，会让脸发油，被太阳照射还会降低功效，可晚上涂，使用时要避免涂在眼部周围，否则易导致阻塞并长出脂肪粒。需注意不能频繁使用维生素E，否则会使脸上毛孔无法正常呼吸，导致油脂堆积，易引发痘痘痤疮等症状。
一、维生素E可直接涂脸：
维生素E通常情况下能够直接用于脸部。它本身有着美白祛斑的功效，对实现美容养颜可以起到一定的助力。
二、口服或涂脸两种方式：
多数人会选择口服维生素E，不过也有部分患者会将其涂抹在脸上。
三、有一定美容功效：
维生素E具备抗氧化以及美白的特性，从而能够起到消除皱纹和进行护肤的效果。
四、存在吸收问题：
然而由于维生素E涂在脸上后不容易被皮肤充分吸收，所以很多女性在使用过后并没有看到显著的成效。
五、白天不宜涂：
尽量不要在白天涂抹维生素E，这会使脸部外表看起来很油，并且若维生素E被太阳照射，还会致使其功效变弱。
六、晚上涂且避开眼部：
因此可以选择在夜晚涂抹到脸上，同时在使用的时候应当避免涂抹在眼部周围，因为眼部周围的皮肤如果涂抹难以吸收的物品，就会导致其阻塞，进而更容易长出脂肪粒。
七、不能频繁使用：
需要特别注意的是维生素E不能频繁地使用，如果频繁使用就会导致脸上的毛孔无法正常地呼吸，进而会造成油脂的堆积，也就更加容易引起痘痘、痤疮等症状。
总之，维生素E虽可涂脸且有一定美容作用，但要注意使用方法和频率等问题。