儿童鼻塞可以通过多种方式解决，比如清洁鼻腔、改善环境等。一般来说，轻度鼻塞可以先尝试非药物的方法来缓解。
清洁鼻腔来缓解
生理盐水滴鼻： 可以使用0.9%的生理盐水滴鼻，每次每侧鼻孔滴2 - 3滴。生理盐水能湿润鼻腔，溶解分泌物，帮助排出鼻腔内的异物、分泌物等，缓解鼻塞。例如，每天可以进行2 - 3次生理盐水滴鼻操作。吸鼻器清理： 年龄稍大些能配合的儿童，可以使用吸鼻器清理鼻腔。使用时要注意正确操作，轻轻将吸鼻器放入鼻腔，缓慢吸出分泌物。一般来说，每天可根据鼻塞情况清理1 - 3次。
改善环境来助力
调节湿度： 保持室内空气湿度在50% - 60%较为适宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，但要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。比如，在干燥的季节，每天使用加湿器2 - 4小时，维持合适的湿度环境。避免过敏原： 如果儿童鼻塞是过敏引起的，要尽量避免接触过敏原。像花粉、宠物毛发等常见过敏原，在花粉季要关闭窗户，减少外出；家里有宠物的要定期给宠物清洁，避免宠物毛发到处飘散。
针对疾病原因处理
感冒引起的鼻塞： 如果是普通感冒导致的鼻塞，一般可以让儿童多休息、多喝温水。普通感冒引起的鼻塞通常会在1 - 2周内随着感冒的好转而逐渐缓解。但如果鼻塞严重影响呼吸和睡眠，可在医生评估下使用儿童专用的缓解感冒鼻塞的药物，但要严格遵循医生的建议。鼻炎导致的鼻塞： 如果是鼻炎引起的鼻塞，比如过敏性鼻炎，除了避免过敏原外，可能需要在医生指导下使用一些儿童适用的鼻用糖皮质激素等药物来减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞。但使用药物时要特别注意儿童的年龄限制等情况，必须在医生的专业指导下进行。