骨刺的治疗方法有多种，一般来说可以通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等方式来处理。比如症状较轻的骨刺，可先尝试非药物治疗等方法。
非药物治疗方式
物理治疗：
运动锻炼： 适当进行有氧运动有助于增强肌肉力量，稳定关节，比如游泳，每周坚持3 - 4次，每次30分钟左右，能在一定程度上缓解骨刺带来的不适。不过要避免过度剧烈的运动，像长时间跑步、爬山等可能会加重关节磨损。按摩与牵引： 专业的按摩可以放松肌肉，缓解肌肉紧张对骨刺周围组织的刺激。而颈椎部位的骨刺有时可以通过牵引来拉开椎间间隙，减轻对神经等结构的压迫，但牵引要在医生指导下进行，牵引的重量、时间等都有讲究。
辅助器具使用：
鞋垫： 对于足部有骨刺的人，合适的鞋垫很重要。比如足跟骨刺患者，定制的带有减震功能和合适足弓支撑的鞋垫，可以改变足部受力分布，减轻足跟压力，缓解疼痛。一般一双合适的定制鞋垫价格可能在几十元到几百元不等。拐杖或助行器： 当关节部位有较严重骨刺导致行走困难时，使用拐杖或助行器能减轻患病关节的负重，延缓病情发展。比如膝关节骨刺患者，在上下楼梯或者长时间行走时使用拐杖，可以减少膝关节的压力。
药物治疗情况
外用药物：
止痛膏药： 有一些含有非甾体抗炎成分的止痛膏药，像氟比洛芬凝胶贴膏等，通过皮肤渗透起到抗炎止痛的作用。一般贴敷后能在数小时内缓解局部的疼痛不适，但要注意如果皮肤有破损、过敏等情况就不能使用。辣椒碱软膏： 它可以刺激神经末梢的痛觉感受器，消耗P物质，从而减轻疼痛感觉，不过有些人使用后可能会有局部的灼热感等不适反应，使用时要遵循说明书。
口服药物：
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，能抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，达到抗炎止痛的效果。但这类药物可能会有一些胃肠道反应，比如恶心、呕吐等，有胃溃疡病史的人要慎用。营养软骨药物： 像氨基葡萄糖，它可以参与软骨细胞内蛋白多糖的合成，有助于改善关节软骨的代谢，延缓骨刺相关的关节退变进程，一般需要连续服用几周才能看到一定效果。
手术治疗情况
适应证：
严重影响生活： 当骨刺导致关节严重畸形、剧烈疼痛，经过长时间保守治疗无效，严重影响日常生活和工作时，就可能需要考虑手术。比如膝关节骨刺严重，出现明显的关节畸形，行走困难，生活不能自理，就可能要评估手术。神经或血管受压： 像颈椎部位的骨刺如果压迫神经，导致上肢麻木、无力，经过保守治疗没有改善，也可能需要手术解除压迫。
手术方式：
关节镜手术： 这是一种微创手术，通过关节镜可以看到关节内骨刺的情况，然后用器械去除骨刺。手术创伤小，恢复相对较快，一般术后1 - 2周可以开始进行简单的康复锻炼，术后2 - 3个月能基本恢复日常轻度活动。开放手术： 对于一些病情较复杂、骨刺严重的情况，可能需要做开放手术，比如全髋关节置换术治疗髋关节严重骨刺退变等。但开放手术创伤相对较大，恢复时间较长，可能需要数周到数月才能恢复正常活动。