母乳期左边乳房有硬块且有点痛，可能是乳腺炎症或是乳腺纤维腺瘤引起。需尽快前往医院检查以明确病因，并进行针对性治疗。
一、如果是乳腺炎症导致：
1.原因可能是乳汁淤积，可前往专业医院进行按摩以促进乳腺管通畅，并用吸奶器吸净多余乳汁。
2.饮食上建议少吃过于油腻的食物。
3.若出现发烧且乳房皮肤发红，表明乳腺炎较为严重，此时应停止母乳喂养。
4.治疗上要及时去医院，在医生指导下使用如甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，用药务必严格遵循医嘱。
二、如果是乳腺纤维瘤引起：
1.可能是饮食不当、雌激素刺激、内分泌失调等因素所致。
2.同样需停止母乳喂养并及时去医院进行治疗。
3.可在医生指导下进行手术切除，术后还需定期复查以防止复发。
总之，当母乳期出现左边乳房有硬块且有点痛的情况时，一定要及时明确原因，根据具体情况进行相应治疗和处理，以保障自身健康和母乳喂养的顺利进行。