外阴长癣的治疗方法主要包括以下几个方面：
一、日常护理：
1.保持外阴清洁、干燥，每天可用温水清洗外阴。外阴的清洁对于预防和缓解症状非常重要，温水能有效去除污垢和分泌物，但注意水温不宜过高。
2.最好穿宽松、透气的全棉内裤。这样可以减少对外阴的摩擦，同时有利于空气流通，保持局部干爽，避免局部潮湿环境加重病情。
3.饮食以清淡、有营养的食物为主，不食辛辣、油腻食物，多饮水。合理的饮食有助于维持身体的健康状态，避免刺激性食物对病情产生不良影响。
二、针对症状治疗：
1.如果出现了明显的瘙痒症状，可以使用炉甘石洗剂进行缓解。炉甘石洗剂能减轻瘙痒感，让患者感觉更舒适。
2.如果是真菌感染引起股藓导致的外阴长癣，可在医生的指导下使用抗真菌药物进行治疗，如酮康唑、特比萘芬乳膏等。这些药物可以有效杀灭真菌，从而改善症状。
3.也可应用糖皮质激素进行治疗，如氢化可的松乳膏、氟轻松乳膏等。糖皮质激素可以起到抗炎、止痒等作用。
三、特殊治疗：
如果使用药物治疗效果不好，或是瘙痒特别严重的患者，也可以进行曲安奈德混悬液皮下注射治疗，有助于缓解瘙痒症状。
总之，对于外阴长癣的情况，需要综合采取多种措施进行治疗，同时要注意个人卫生和生活习惯，遵医嘱进行规范治疗，以促进病情的恢复。