女生掉发厉害可能涉及多种因素，包括营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎等，要依据病因处理。
一、营养不良：若平常不注重营养均衡，致使体内蛋白质、维生素、矿物质等营养物质匮乏，就会影响毛囊生长，进而出现掉发现象。对此，应调整饮食结构，多食用鸡蛋、牛奶、苹果等食物。比如鸡蛋富含蛋白质，可为毛囊提供营养支持；牛奶能补充钙质等营养成分；苹果含有多种维生素等，对维持身体健康有益。
二、内分泌失调：可能因长期熬夜或过度使用电脑等导致内分泌水平紊乱，引起毛囊堵塞，伴随掉头发现象。这种情况下，要做好日常调整，也可在医生指导下使用螺内酯进行治疗。螺内酯能调节体内激素水平，有助于改善内分泌失调状况。
三、脂溢性皮炎：可能与真菌感染有关，导致头皮出现红斑、油腻、脱发等症状。可在医生指导下使用伊曲康唑胶囊或酮康唑洗剂等药物。伊曲康唑胶囊有抗真菌作用，能有效抑制真菌繁殖；酮康唑洗剂可减轻头皮炎症，缓解相关症状。
此外，还需考虑头癣、甲状腺功能亢进症、缺铁性贫血、系统性红斑狼疮、斑秃等因素，需结合相关检查诊断，且要选择正规医院。
总之，女生掉发厉害的原因多样，要明确具体原因后采取针对性的措施。同时，日常要注意保持良好的生活习惯和饮食结构，以维护头发健康。