红豆薏米有一定的除湿作用，但具体的除湿时长因人而异，受到多种因素的影响，一般需要持续食用一段时间才能看到效果。以下是一些可能影响除湿效果的因素：
1.个体差异：不同人的体质和湿气情况不同，对红豆薏米的反应也会有所差异。有些人可能对红豆薏米的除湿效果比较敏感，食用一段时间后就能感受到明显的改善；而对于另一些人来说，可能需要更长的时间才能看到效果。
2.食用方法：正确的食用方法也会影响红豆薏米的除湿效果。一般来说，可以将红豆和薏米一起煮水或煮粥食用。此外，还可以根据个人口味加入其他食材，如山药、芡实等，以增强除湿效果。
3.饮食习惯：除了食用红豆薏米外，还需要注意饮食习惯。应避免食用过多的生冷食物、油腻食物和甜食，以免加重湿气。同时，要保持均衡的饮食，多摄入蔬菜水果等富含营养的食物。
4.生活习惯：良好的生活习惯对于除湿也非常重要。应保持适量的运动，促进身体的新陈代谢；保证充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免过度压力等。
5.持续时间：一般来说，连续食用红豆薏米2-4周左右可以看到一定的除湿效果。然而，要达到更好的除湿效果，可能需要长期坚持食用。此外，如果湿气问题较为严重，或者存在其他健康问题，建议在食用红豆薏米的同时，咨询医生或中医师的建议，采取综合的调理方法。
需要注意的是，红豆薏米虽然有一定的除湿作用，但并不能完全替代药物治疗。如果存在严重的湿气问题，如湿疹、水肿等，建议及时就医，采取相应的治疗措施。此外，由于红豆和薏米都属于粮食类食物，食用时应适量，避免过量食用导致消化不良。
总之，食用红豆薏米除湿需要一定的时间和耐心，同时还需要注意饮食和生活习惯的调整。如果有任何不适或疑问，建议咨询专业人士的意见。