手上灰指甲是由皮肤癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，主要通过接触传染，比如共用毛巾、拖鞋等。以下是一些治疗手上灰指甲的方法：
1.外用药物：可使用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物局部涂抹，坚持使用可以抑制甲板内的真菌生长，直至新甲长出。
2.口服药物：如果灰指甲较为严重，可口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。这类药物对肝脏有一定的影响，需要在医生的指导下服用，并定期进行肝功能检查。
3.手术治疗：在药物治疗效果不佳或指甲受损严重时，可考虑手术拔甲，但这种方法会比较痛苦，且术后需要较长时间恢复。
4.注意事项：
保持手部清洁干燥，避免长时间浸水或接触化学物质。
勤洗手、勤换洗衣物和手套，避免交叉感染。
避免与他人共用毛巾、拖鞋等生活用品。
灰指甲具有传染性，应及时治疗，同时注意对鞋袜、指甲刀等物品进行消毒。
在治疗期间，要遵医嘱按时用药，不要自行停药或增减药量。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人病情而定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，在使用药物治疗时，应注意药物的副作用和禁忌症，如有过敏史或其他疾病应提前告知医生。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯对于灰指甲的预防和治疗也非常重要。