早上起床出现打喷嚏、流鼻涕，可能是由多种因素引起，如过敏、感冒前期等，需进一步分析具体情况来明确原因。
一、过敏因素导致
若晨起接触过敏原，像室内的尘螨、花粉等，就易引发打喷嚏、流鼻涕。过敏体质者在睡眠中可能接触到相关过敏原，晨起后身体接触外界环境变化，触发免疫反应，出现上述症状。此时应注意保持室内清洁，勤换床单被罩，减少过敏原接触。
二、感冒前期表现
病毒感染初期也可能出现早上起床打喷嚏、流鼻涕，多伴有轻度乏力、咽干等症状。病毒入侵人体，刺激呼吸道黏膜，导致分泌物增多，引发不适。要多休息，适当多饮水，观察症状变化。
三、血管运动性鼻炎影响
自主神经功能紊乱等可致血管运动性鼻炎，晨起时气温、湿度变化等刺激鼻腔，引起打喷嚏、流鼻涕。这种情况需注意环境温度、湿度调节，避免温度骤变刺激鼻腔。
四、其他鼻部疾病作祟
如慢性鼻炎患者，晨起时鼻腔黏膜受夜间分泌物积聚等影响，也会出现打喷嚏、流鼻涕。要及时就医明确诊断，进行针对性处理。特殊人群如儿童，需更关注鼻腔清洁和环境影响；老年人则要注意自身免疫力变化对鼻部症状的影响，及时采取防护措施。