怀孕期间天天做梦这种情况不太正常，可能与睡姿有关，长久如此还可能出现神经衰弱的迹象。而正确的睡眠姿势对于保障孕妇睡眠质量极为关键。
一、当孕妇仰卧时，不断增大的子宫会对主动脉和下腔静脉形成压迫，致使返回心脏的血液量减少。这些因素不但会影响子宫的血液供应以及胎儿发育，还会引发失眠和做梦。所以应尽可能避免仰卧位。
二、如果每天都做梦，就会对睡眠产生影响，造成睡眠不佳，进而危害孕妇的健康，使其身体变得虚弱，也会给宝宝的生长发育带来不利。
三、平时，孕妇应尽量保持舒畅的心情，不要有过大的压力，可以适度参与一些户外运动，特别是在怀孕中期，胎儿相对稳定，不存在流产迹象的时候，这段时间可以适量地到户外散散步或者做瑜伽等，这样能促进身体健康，减少神经衰弱的发生。
四、在睡觉前，可以喝一杯适宜的热牛奶，或者用热水泡泡脚，这些做法都有助于促进睡眠。
总之，孕妇要重视睡眠问题，采取合适的措施来改善睡眠状况，以保障自身和胎儿的健康。