每天晚上睡着咳嗽可能由多种原因引起。比如，过敏性鼻炎就可能导致这种情况，患者鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，就会在夜间睡着时咳嗽。另外，胃食管反流病也是常见原因，人平躺时胃酸容易反流至食管，刺激喉部引发咳嗽。还有可能是咳嗽变异性哮喘，夜间气道反应性增高，容易出现咳嗽。
可能的疾病原因
过敏性鼻炎相关：如果本身有过敏性鼻炎，夜间睡眠时，鼻腔内的过敏原持续刺激，会引起鼻后滴漏，从而导致睡着后咳嗽。这类患者往往还伴有鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。胃食管反流病相关：人体在平卧状态时，胃酸更容易反流进入食管，刺激咽喉部位，进而引发咳嗽。患者除了夜间咳嗽外，可能还会有烧心、反酸等症状，尤其在进食过多、吃了油腻或刺激性食物后更容易出现。咳嗽变异性哮喘相关：咳嗽变异性哮喘的患者气道存在高反应性，夜间睡眠时，气温相对较低，空气湿度等变化可能诱发气道痉挛，导致咳嗽。一般咳嗽较为剧烈，以干咳为主。
如何初步判断
观察伴随症状：如果夜间咳嗽同时伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等，那过敏性鼻炎导致的可能性较大；要是有烧心、反酸症状，胃食管反流病引起的可能性高；而咳嗽变异性哮喘导致的咳嗽，往往比较顽固，且可能在接触冷空气、异味等后加重。注意发作时间：过敏性鼻炎引起的咳嗽多在夜间刚入睡时明显；胃食管反流病导致的咳嗽可能在平卧后不久就出现；咳嗽变异性哮喘的咳嗽则可能在凌晨等特定时间段加重。
日常注意事项
过敏性鼻炎患者：要保持卧室清洁，定期清洗床上用品，减少尘螨等过敏原。可以使用空气净化器，过滤空气中的过敏原。尽量避免接触宠物毛发、花粉等易致敏物质。胃食管反流病患者：睡前3小时不要进食，以免加重反流。睡觉时可将床头抬高15 - 20厘米，利用重力作用减少胃酸反流。避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等。咳嗽变异性哮喘患者：注意避免接触过敏原，如花粉、烟雾等。保持室内空气流通，温度和湿度适宜。适当进行体育锻炼，增强体质，但要避免在寒冷、干燥的环境中剧烈运动。