晚上睡着咳嗽可能由多种原因引起。比如，过敏性鼻炎就可能导致晚上睡着咳嗽，患者鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，就会在睡眠中引发咳嗽，这种情况在过敏体质人群中较为常见。
常见引发原因
呼吸道疾病方面：感冒后咳嗽：如果感冒病程超过3周仍有咳嗽，可能发展为感染后咳嗽，部分人会在夜间睡眠时明显。支气管炎：慢性支气管炎患者，夜间迷走神经兴奋，气管分泌物增多，容易刺激咳嗽感受器引发咳嗽，一般病程较长，有长期咳嗽病史。环境因素方面：空气干燥：室内空气湿度低于40%时，呼吸道黏膜会变得干燥，晚上睡眠时这种刺激会导致咳嗽，尤其是使用空调或暖气的季节。过敏原刺激：床上如果有尘螨，晚上睡觉时人体接触尘螨过敏原，会引起气道过敏反应导致咳嗽，尘螨在室温20℃左右、湿度70%左右繁殖活跃。
不同人群特点
儿童：儿童晚上睡着咳嗽可能是因为腺样体肥大，腺样体位于鼻咽部，儿童时期易增生肥大，堵塞后鼻孔，睡眠时呼吸不畅，分泌物刺激咽喉就会咳嗽，3 - 5岁儿童较为常见。另外，儿童呼吸道发育不完善，病毒感染后也易出现夜间咳嗽，如呼吸道合胞病毒感染。成人：成人晚上睡着咳嗽可能是胃食管反流引起，平卧时胃酸容易反流至食管，刺激咽喉导致咳嗽，肥胖人群、晚餐过饱者更容易发生。还有可能是心功能不全，尤其是左心功能不全的患者，夜间平卧后回心血量增加，肺淤血加重，引发咳嗽，这类患者通常有心脏病史。
应对小妙招
改善环境：保持室内湿度在50% - 60%，可以使用加湿器。定期清洗床上用品，减少尘螨接触，每周用55℃以上的水清洗床单被套。调整睡姿：胃食管反流引起咳嗽的人，可适当抬高上半身15 - 30度，减少胃酸反流。如果是腺样体肥大的儿童，可尝试侧卧位睡眠，可能减轻气道堵塞。