多数产妇在产后腋下会出现副乳，而其消除方法需根据产后是否哺乳来恰当选择。具体如下：
一、需要哺乳：
1.胸部按摩：首先用热毛巾敷于副乳处，接着将拇指、食指对称放置在乳晕旁边，对乳晕下方乳窦处进行挤压，促使乳汁流出，如此反复操作3至5次，当乳汁排出后腋下副乳情况会有所好转。胸部按摩能够通过促进乳汁排出，来改善副乳状况。
2.适当运动：产后腋下有副乳的话，日常可多进行扩胸运动、双手抬举运动等，这些运动对于腋下副乳以及胸大肌等能起到紧致作用，可以有效减少副乳内的脂肪填充，有利于副乳的消除。适当运动有助于紧致相关部位，辅助消除副乳。
二、不需要哺乳：
1.药物：在哺乳期结束后，可以服用一些具有疏通经络、活血以及调整内分泌功效的药物，比如逍遥丸等，可加速新陈代谢，从而加快副乳的消除。通过药物作用来促进副乳的消除。
2.手术：当副乳的大小对日常生活产生较大影响时，可以选择手术治疗，将副乳切除，但手术可能会遗留一些瘢痕。手术是较为直接的消除副乳的方法，但会有瘢痕产生的风险。
产后腋下有副乳，日常还需注意避免食用过于辛辣、油腻等食物，可适量多进食一些新鲜的蔬菜、水果等食物，这既有利于身体营养物质的补充，也有利于减轻体重，对副乳的消除有一定帮助。总之，产妇应根据自身情况选择合适的方法来消除腋下副乳，并注意日常饮食和生活习惯。