大便急次数多可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道感染：如细菌、病毒或寄生虫感染，可导致肠道炎症和腹泻。通常还会伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。建议及时就医，医生可能会根据情况给予抗生素或其他药物治疗。
2.饮食问题：食用过多的高脂肪、高纤维或刺激性食物，以及饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致大便急次数多。调整饮食，避免食用刺激性食物，保持规律的饮食习惯，可能有助于缓解症状。
3.肠道疾病：如炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）、肠易激综合征等，也可能引起大便急次数多。这些疾病可能还伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘等。需要进一步的检查和诊断，医生会根据具体情况制定治疗方案。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会导致肠道功能紊乱，引起大便急次数多。如果怀疑是药物引起的，可以咨询医生是否需要调整药物。
5.其他原因：焦虑、压力、内分泌失调等也可能影响肠道功能，导致大便急次数多。此外，肠道肿瘤等严重疾病也不能排除。
如果大便急次数多的症状持续时间较长、伴有严重的腹痛、发热、脓血便等症状，或者对日常生活造成严重影响，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如大便常规、肠镜等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯，摄入足够的水分和膳食纤维，避免过度饮酒和咖啡因，注意个人卫生，有助于预防肠道问题的发生。同时，注意观察症状的变化，如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。