坐久了脚麻可能是以下原因导致：
一、血液循环不畅：长时间久坐会使下肢血管受压，影响血液循环，进而导致脚部供血不足，出现麻木，这是正常现象。可起身适当活动以促进血液循环，通常很快能恢复，无需过度担忧。
二、腰椎间盘突出：
1.这通常由椎间盘退行性改变或长期弯腰等因素引起。
2.如果本身患有腰椎间盘突出，久坐可能会使病情加重，压迫到下肢神经从而引起脚麻。
3.治疗可采用牵引或针灸等方法，能减轻对下肢神经的压迫，缓解症状。
三、周围神经病：
1.可能与营养代谢、感染或糖尿病等有关。
2.会导致患者脚部出现麻木或刺痛，且可能向上扩散。
3.可通过针灸、按摩等方法治疗，还可进行局部理疗促进恢复。
总结概况提示：久坐脚麻的原因主要有血液循环不畅、腰椎间盘突出、周围神经病等，当经常出现麻木情况时需及时就医检查，明确原因后采取相应的治疗措施。