晚上睡觉起床后舌头发麻可能由多种原因引起。比如，有研究显示，约10% - 20%的人群可能因局部神经问题出现这种情况。
局部神经问题导致
脑血管因素： 如果脑血管发生轻度缺血，可能影响支配舌头感觉的神经。例如，中老年人相对更易出现这种情况，因为随着年龄增长，血管弹性下降，血液供应可能出现小的波动。当脑部某一区域的小血管供血不足时，就可能导致舌头发麻。三叉神经或面神经问题： 三叉神经负责面部感觉，面神经也与舌头部分感觉有关。如果三叉神经或面神经受到压迫或损伤，也会引起舌头发麻。比如长期保持不良睡姿，压迫到脸部神经，就可能短时间出现舌头发麻。
口腔局部因素
口腔炎症： 口腔内如果有牙龈炎、舌炎等炎症，也可能导致舌头发麻。比如患有舌炎时，舌头的黏膜处于炎症状态，会影响神经的正常感觉传导，从而出现舌头发麻的情况。一般炎症部位会有红肿等表现。牙齿问题： 牙齿的病变也可能波及舌头导致发麻。例如龋齿波及到牙髓，炎症扩散可能影响到相关神经，进而引起舌头发麻；或者佩戴不合适的假牙，长期摩擦刺激舌头，也会导致舌头发麻。
全身疾病因素
糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现神经病变，其中就包括口腔神经病变，从而导致舌头发麻。一般糖尿病患者除了舌头发麻，可能还伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。维生素缺乏： 缺乏B族维生素，如维生素B12等，也可能引起神经病变，导致舌头发麻。例如长期素食的人，如果不注意补充B族维生素，就容易出现这种情况。一般这类人群可能还会有其他表现，如皮肤粗糙、贫血等。