通过食物通常无法治疗高血压，也不能替代药物治疗，不过饮食调理可发挥控制高血压进展的作用。平时可进食西瓜、西红柿、洋葱、海带等食物，有助于维持血压平稳。
一、西瓜：西瓜包含人体所需的维生素、葡萄糖以及蛋白氨基酸等，这些物质被摄入体内后能起到软化血管的作用，对高血压患者较为适宜。
二、西红柿：西红柿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，能够减少动脉粥样硬化的形成，经常食用西红柿能有效控制血压。
三、洋葱：洋葱富含氨基酸和抗坏血酸等物质，具有降低血脂的功效，还能起到消炎抑菌、利尿止血的作用，对降低血压有一定帮助。
四、海带：海带含有褐藻氨酸，可发挥降血压的效果，并且其中的不饱和脂肪酸能清除堆积在血管壁上的胆固醇，经常食用可使血压得到有效控制。
有高血压的患者一定要及时前往医院就诊，且要在医生指导下口服降压药物进行治疗，常用的药物有维拉帕米、硝苯地平等。
总结：食物不能治疗高血压，但能辅助控制其进展，西瓜、西红柿等食物有一定作用，高血压患者还需就医并按医嘱用药。