一般月经期间能吃维生素E，但需遵医嘱。以下是关于月经期间服用维生素E的详细内容：
一、维生素E简介
维生素E是一种脂溶性维生素，是人体必需的营养成分。
二、月经期间服用维生素E的作用
1.促进性激素分泌，提高雌性激素浓度，可调节女性因雌激素分泌不足导致的月经不调症状。
2.对于有痛经的女性，适量服用可起到缓解痛经的作用，同时对前列腺素的合成有抑制作用。
3.具有较强抗氧化性，在月经期女性的身体与皮肤会有变化时，服用可保养皮肤。
三、月经期间的其他注意事项
女性月经期应以清淡饮食为主，可多食用含有蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋等补充身体营养，但要避免服用辛辣刺激性食物，如海鲜、辣椒、洋葱、芥末、大蒜等。同时女性月经期还应加强日常护理，注意保暖，保持会阴部清洁干燥，及时更换卫生巾，多休息，避免劳累。
总之，女性在月经期间服用维生素E有一定益处，但要在医生指导下进行，同时也要注意月经期间的其他方面，以确保身体健康。