老年人正常心跳范围为平静状态下每分钟60～100次。
一、正常心跳范围：
1.对于老年人而言，其正常心跳应在平静时处于每分钟60～100次这一区间。
2.正常健康人在平静状态下心跳也是每分钟60～100次，老年人心跳虽会略比健康成年人慢些，但依然应在此范围内。
二、心跳异常的影响：
1.当心跳大于100次/分时，心脏耗氧量会显著增加，可能加重心脏负担，还可能导致明显不适症状出现，生理情况多见于情绪激动或剧烈活动后，病理性情况多见于心律失常、甲状腺功能亢进等疾病。
2.当心跳慢于60次/分时，心脏搏出量会明显减少，可能造成其他重要脏器供血不足，甚至引起功能受损，生理情况多见于心肺功能较好的人群，如运动员、宇航员等，病理情况多见于心律失常、甲状腺功能减退、应用过量降低心率的药物等。
三、维持正常心跳的方式：
1.老年人通过适度运动以及良好的生活方式，可使心跳保持在正常范围内。
2.患有心血管疾病的老年人，也能通过规范服用药物来将心率控制在正常范围。
总之，老年人要关注自己的心跳情况，通过合理的方式保持心跳在正常区间，如有异常应及时就医并采取相应措施。