腹泻时不建议喝热牛奶。牛奶中含有脂肪、蛋白质、乳糖等营养物质，可能会加重肠道负担，导致腹泻症状加重。此外，牛奶还可能刺激胃酸分泌，增加肠道蠕动，从而使腹泻更加严重。
对于腹泻患者，建议采取以下措施：
1.补充水分：腹泻会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分，可以喝适量的白开水、淡盐水或口服补液盐。
2.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物，如蔬菜、水果等。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
4.药物治疗：如果腹泻症状严重，可在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
5.就医诊治：如果腹泻持续时间较长或伴有其他症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和对食物的反应都不同，如果对腹泻时的饮食有疑问，建议咨询医生或营养师的意见。此外，保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免食用不洁食物，也是预防腹泻的重要措施。