膝关节骨质增生可以通过多种方法治疗，比如非药物治疗和药物治疗等。一般来说，轻度的膝关节骨质增生可以先尝试非药物治疗来缓解症状。
非药物治疗方式
运动锻炼：适当进行一些低强度的运动，像游泳、骑自行车等。游泳时水的浮力能减轻膝关节的负担，还能锻炼膝关节周围肌肉；骑自行车能在一定程度上活动膝关节，增强肌肉力量，但每次运动时间不宜过长，一般控制在30分钟左右。减轻体重：如果体重过重，会增加膝关节的负担，加速骨质增生的发展。对于体重超标的人，每减轻10公斤体重，膝关节所受压力能减轻约30 - 40公斤，所以尽量将体重控制在合理范围内。
药物治疗情况
外用药物：可以使用一些含有非甾体抗炎成分的外用膏药，这类膏药能通过皮肤渗透起到抗炎止痛的作用，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，能缓解膝关节的疼痛和炎症，但使用时要注意皮肤有无过敏等反应。口服药物：如果疼痛较明显，还可以口服非甾体抗炎药，不过这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，用药需谨慎，在医生指导下使用。
物理治疗方法
热敷：用温热的毛巾或热水袋热敷膝关节，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进膝关节的血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。针灸推拿：针灸可以通过刺激穴位来调节膝关节的气血运行，减轻疼痛；推拿能放松膝关节周围的肌肉，改善关节的活动度，但要找专业的医生进行操作，避免手法不当加重损伤。
手术治疗情况
手术适用情况：如果膝关节骨质增生非常严重，已经严重影响到日常生活，经过保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。比如膝关节置换术，适用于关节破坏严重、疼痛剧烈、功能严重受限的患者，但手术有一定风险，术后也需要一段时间的康复训练。