膝关节骨质增生可以通过多种方式治疗，一般可以采用非药物治疗结合药物治疗等方法。比如轻度的膝关节骨质增生，可先尝试非药物干预。
非药物治疗方法
运动锻炼： 适度进行游泳、骑自行车等运动，能减轻膝关节负担，增强膝关节周围肌肉力量。像游泳，每周进行3 - 5次，每次30分钟左右，有助于维持膝关节的灵活性和稳定性。物理治疗： 常见的有热敷，用温热的毛巾敷在膝关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次，能促进膝关节血液循环，缓解疼痛；还有红外线照射，通过特定的仪器发出红外线照射膝关节，改善局部血液循环，减轻炎症反应。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以减轻膝关节的炎症反应，缓解疼痛症状。但要注意，有消化道溃疡等病史的患者使用时需谨慎，可能会加重消化道不适。软骨保护剂： 像氨基葡萄糖，它可以促进软骨细胞的合成，有助于修复受损的膝关节软骨，一般需要连续服用一段时间才有效果，比如连续服用2 - 3个月左右观察疗效。
手术治疗情况
关节镜手术： 如果膝关节骨质增生严重，出现明显的关节卡顿、绞索等情况，且非药物和药物治疗效果不佳时可考虑。通过关节镜可以清理膝关节内增生的骨质、磨损的软骨等病变组织，改善关节功能。人工关节置换术： 对于非常严重的膝关节骨质增生，关节破坏严重，影响日常生活的老年人等可以考虑。人工关节置换术能有效缓解疼痛，改善膝关节功能，但手术有一定风险，术后需要进行康复训练等。