富含维生素C的水果蔬菜有很多，以下是一些常见的：
1.酸枣：每100克酸枣中含有900毫克的维生素C，在水果蔬菜中含量名列前茅。
2.猕猴桃：每100克猕猴桃中含有62毫克的维生素C，其维生素C含量在水果中也比较高。
3.青椒：每100克青椒中含有104毫克的维生素C，是日常生活中获取维生素C的良好来源。
4.白菜：每100克白菜中含有47毫克的维生素C，其维生素C含量也比较丰富。
5.橘子：每100克橘子中含有35毫克的维生素C，是一种较为健康的水果。
需要注意的是，维生素C是一种水溶性维生素，在烹饪过程中容易流失。因此，为了最大程度地保留蔬菜和水果中的维生素C，建议选择新鲜的食材，并采用适当的烹饪方法，如蒸、煮、生食等。