治早泄并没有绝对简单快速的通用方法，不过可以从药物、行为疗法等方面来考虑。一般来说，药物方面常用5-羟色胺再摄取抑制剂，如达泊西汀，它能在性生活前1-3小时服用，有一定改善早泄的作用，但具体效果因人而异。
药物治疗相关
5-羟色胺再摄取抑制剂： 像达泊西汀是比较常用的药物，它可以通过调节神经递质来延长性生活时间，但使用时要注意可能存在一些副作用，比如头晕、恶心等，而且不建议频繁长期滥用。局部外用药物： 复方利多卡因凝胶也可用于早泄治疗，它通过麻醉阴茎龟头，降低敏感度来延长性交时间，不过使用时要注意涂抹均匀，避免用量过多影响正常感觉。
行为疗法方面
性感集中训练： 夫妻双方一起参与，通过拥抱、抚摸等非性交的性活动方式，逐渐消除焦虑情绪，提高身体的感受性。一般需要持续一段时间来达到效果，比如每周进行几次这样的训练。停-动法： 男性在性生活过程中，当有射精紧迫感时，立即停止阴茎抽动，静止不动，等射精紧迫感消退后再继续抽动，如此反复进行。通常需要多次练习来掌握技巧。
心理调节角度
认知行为疗法： 患者可以通过改变对性生活的错误认知来调整心态，比如避免过度紧张焦虑，认识到偶尔的早泄并不代表性功能有问题。可以通过阅读相关的健康书籍、参加心理辅导等方式来进行认知调整，可能需要几周甚至几个月的时间来改善心理状态从而缓解早泄问题。放松训练： 比如深呼吸放松，在性生活前进行深呼吸，让自己的身体和心理都放松下来，每天可以进行几次练习，每次几分钟，长期坚持有助于减轻早泄症状。