摸头发头皮疼的原因主要包括头部有外伤以及头皮毛孔堵塞。以下是关于摸头发头皮疼的原因及解决方法的详细阐述：
一、头部外伤：
1.原因：患者头部遭受外力作用而形成创口，进而导致局部血肿的产生，所以在触碰头皮和头发时会有显著的疼痛症状出现。
2.解决方法：
(1)局部处理：患者可在局部进行冰敷，以减少毛细血管渗出，促进血肿逐步吸收。
(2)药物治疗：在医生指导下外敷活血化瘀膏，同时口服肿痛安胶囊、跌打损伤丸等药物，能够改善局部血液循环，推动血肿消退，进而减轻疼痛症状。
二、头皮毛孔堵塞：
1.原因：由于头皮油脂分泌过于旺盛，细菌容易滋生，常常伴有皮脂腺囊肿。这会在头部形成较大的炎性病灶，此时触摸头发和头皮就会伴有明显疼痛。
2.解决方法：
(1)药物处理：在医生指导下，患者可口服阿莫西林胶囊，有助于促进局部炎症吸收。
(2)手术治疗：如果患者头皮伴有囊肿，可由医生进行手术，将囊肿切除。
总之，当出现摸头发头皮疼的情况时，要及时明确原因，并根据具体情况选择合适的解决方法，以缓解疼痛症状。