排卵期出血轻者可通过饮食调节，如吃鱼、虾、新鲜蔬菜水果等，严重者需服药治疗。
排卵期出血指的是在有规律的两次月经中期，因雌激素水平下降，使得子宫内膜失去雌激素的支撑，从而出现子宫内膜脱落，进而引发的有规律的阴道出血现象。
一、对于症状较轻且出血量较少的情况：
1.无需特殊的药物治疗。
2.在饮食方面，可以多食用鱼、虾、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇以及新鲜的蔬菜水果等，要减少油炸煎炒和辛辣食物的摄入，同时也要避免荤腥油腻、过甜的食品等。
二、若出血量较多则可进行药物治疗：
1.服用炔雌醇，能够预防排卵期因雌激素波动而导致的出血。
2.口服克罗米芬，可促进卵泡发育及排卵，防止因排卵期雌激素不足或波动而引起的出血。
总之，排卵期出血要根据具体情况选择合适的处理方式，轻症可饮食调理，重症则需药物干预。同时，若对自身情况不确定或出血异常，应及时就医咨询专业医生。