老是感冒可能由多种原因引起。一般来说，免疫力低下是常见因素之一，比如老年人、儿童等人群相对更容易频繁感冒，有研究显示，65岁以上老年人感冒发生率比成年人高2~3倍。
一、自身免疫力方面
营养不均衡： 如果饮食中缺乏维生素C、维生素D等营养素，会影响免疫力。例如长期不吃新鲜蔬果的人，缺乏维生素C，就容易免疫力下降，增加感冒几率。维生素C能增强白细胞的活性，提高机体抵抗力。睡眠不足： 成年人每天需要7~8小时的充足睡眠，长期睡眠不足会使身体的免疫系统功能紊乱，导致免疫力降低，更容易受到病毒侵袭而感冒。比如长期熬夜的人，感冒的发生频率往往比作息规律的人要高。
二、环境因素影响
空气污染： 在污染严重的环境中，空气中存在大量的细菌、病毒以及有害颗粒，长期处于这样的环境中，呼吸道黏膜容易受到刺激和损伤，从而增加感冒的发生风险。例如在工业污染严重的地区，居民感冒的发生率相对较高。气温变化过大： 当气温突然大幅下降时，人体的呼吸道血管会收缩，局部血液循环不畅，免疫力降低，此时如果受到病毒感染就容易引发感冒。比如季节更替时，气温波动较大，感冒患者增多。
三、基础疾病影响
慢性疾病： 像糖尿病患者，由于血糖控制不佳，机体的抵抗力会下降，白细胞的吞噬功能受到影响，容易反复受到病原体的感染，包括感冒。还有慢性肾病患者，自身免疫功能也会受到影响，容易频繁感冒。免疫缺陷病： 这类患者本身免疫系统存在缺陷，比如先天性免疫球蛋白缺乏症患者，身体无法有效地抵御外来的病原体，非常容易反复感冒，而且病情往往比较严重，治疗也相对困难。