月子里出汗后身上变凉，可能是正常产后表现，也可能是受凉现象，要具体情况具体分析，不能随意用药以免影响婴儿喂养。
一、正常的产后表现：
1.女性产后体质虚弱，气血亏虚，易出汗，汗液蒸发带走热量致身上变凉，此为正常现象。
2.建议产后加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜水果和蔬菜等补益气血食物，注意休息，可适度活动促进血液循环助身体恢复。
3.不要过度捂汗，室内温度要适宜，出汗时注意保暖并更换干燥保暖衣物，同时喝温开水补充流失水分。
二、受凉的表现：
1.产后抵抗力下降，若自我护理不佳，大量出汗时毛孔张开易受寒凉入侵致机体受凉，出现身上变凉，甚至可能导致感冒、发烧。
2.可喝红糖姜汤水驱寒减轻不适，症状严重时需遵医嘱调理促身体尽快康复，避免影响胎儿护理和喂养。
总之，对于月子里出汗后身上变凉的情况要仔细辨别，根据不同原因采取相应措施，以保障产妇身体恢复和婴儿的正常喂养。