身上长白点，可能是多种疾病的表现，治疗方法因病因而异。以下是一些常见情况及治疗方法：
1.花斑癣：由真菌感染引起，可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，也可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。治疗期间要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。
2.白癜风：目前尚无特效疗法，可通过光疗、外用药物、口服药物等综合治疗。常用的光疗方法有窄波紫外线（NB-UVB）、准分子激光等；外用药物有糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等；口服药物有糖皮质激素、免疫抑制剂等。此外，还可采用自体表皮移植、黑素细胞培养等方法治疗。
3.贫血痣：一般无需治疗。如果影响美观，可采用遮盖剂或手术治疗。
4.老年性白点：是皮肤老化的一种表现，无需治疗。
5.其他：身上长白点还可能是白化病、炎症后色素减退等疾病的表现，需要根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定。如果身上的白点持续不消失或出现扩大、增多等情况，应及时就医，明确诊断后进行治疗。同时，在治疗过程中要注意皮肤护理，避免搔抓、摩擦等刺激，避免接触过敏原，保持皮肤清洁、干燥。