总有想吐的感觉，通常是由咽炎、胃食管反流、慢性胃炎或者怀孕等所引发。具体如下：
一、咽炎：咽炎患者的咽喉部黏膜较为脆弱，且咽喉部血管扩张程度较大，导致黏稠性分泌物增多，对咽喉部产生刺激，从而致使患者出现恶心想吐的状况。在治疗上，一般可使用头孢克洛分散片、冬凌草片等药物。头孢克洛分散片是一种抗生素药物，能有效对抗炎症；冬凌草片具有清热解毒、利咽消肿的作用，可缓解咽炎症状。
二、胃食管反流：胃食管反流即胃内容物反流所引发的疾病，常会出现反酸、烧心、想吐等表现。出现该症状时，患者可以通过顺时针按摩腹部来进行缓解，也可以服用盐酸伊托必利片等药物加以治疗。盐酸伊托必利片能增强胃动力，有助于改善胃食管反流的情况。
三、慢性胃炎：由于慢性胃炎会使患者的胃消化功能出现障碍，引发消化不良，进而出现反胃想吐的现象。对此，患者可以口服奥美拉唑肠溶胶囊和多潘立酮片等药物进行调理。奥美拉唑肠溶胶囊可抑制胃酸分泌，多潘立酮片能促进胃肠蠕动，改善消化功能。
四、怀孕：对于近期有性生活史的年轻女性患者，如果出现反胃想吐的情况，需要排除是否怀孕。如果是怀孕导致想吐，可以采用心理疗法、饮食疗法、运动疗法来缓解症状，比如减少每次进食量，做到少吃多餐，让身心放松，适当参与轻缓的运动。
总之，当出现总有想吐的感觉时，要根据具体情况进行分析和处理，必要时及时就医。