滑膜炎的处理需根据具体情况来定，一般可以通过多种方式来应对。比如急性滑膜炎通常可以先采取休息等措施，而慢性滑膜炎可能需要综合治疗。
如何判断滑膜炎轻重
轻度滑膜炎： 症状相对较轻，可能只是关节有轻微的肿胀、疼痛，活动时稍有不适，对日常活动影响不大，通过适当休息等可能能有所缓解。重度滑膜炎： 关节肿胀明显，疼痛较为剧烈，活动受限严重，甚至可能影响正常行走等基本活动，此时需要更积极的干预措施。
非药物治疗方法
休息制动： 当出现滑膜炎时，首先要让关节得到充分休息，减少活动量。比如膝关节滑膜炎患者，应避免长时间行走、跑步、上下楼梯等活动，让关节处于相对静止的状态，有助于炎症的消退。物理治疗： 可以采用热敷的方式，一般用温毛巾热敷关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。还可以进行超短波理疗等，利用物理因子来减轻炎症反应。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以起到抗炎、止痛的作用，能缓解滑膜炎引起的疼痛和肿胀症状。但需要注意，儿童、孕妇等特殊人群使用时要谨慎，需在医生指导下应用。糖皮质激素： 如果滑膜炎炎症比较严重，可能会使用糖皮质激素进行局部注射等治疗，不过一般是在其他治疗效果不佳时才会考虑，因为长期使用糖皮质激素可能会有一些副作用。
手术治疗情况
适应情况： 少数滑膜炎患者经过保守治疗无效，或者存在一些特殊情况，比如滑膜增生明显影响关节功能等，可能需要考虑手术治疗。手术方式： 常见的手术有滑膜切除术等，通过手术去除病变的滑膜组织，从而改善关节的症状和功能，但手术也存在一定风险，术后需要进行康复等后续处理。