女孩来月经时需要注意以下方面：一是注意作息，二是注意个人卫生，三是禁忌性行为，此外还应注意补充营养以及饮食禁忌。
一、注意作息：
1.女性在月经期间，身体免疫力往往会有所下降，此时需要保证充足的休息，做好保暖措施。
2.不能进行剧烈运动，也尽量不要熬夜，否则可能引发内分泌紊乱以及出血过多等状况。
二、注意个人卫生：
1.女生应穿着棉质且透气性良好的内衣，避免穿过于紧身的衣物。
2.要勤换内衣和卫生巾，每日需用温水清洗阴部，不然可能导致感染情况的发生。
三、禁忌性行为：
1.在月经期间绝对不能有同房行为，也不可以盆浴，以免引起感染，进而诱发严重的妇科疾病。
四、补充营养及饮食禁忌：
1.要多补充营养物质。
2.禁止食用生冷刺激性食物，避免进食辛辣刺激性食物，不然可能会致使腹痛、腹泻等症状出现。
总之，女孩在月经期间需要从多个方面多加注意和小心，以保障自身的健康。