口腔癌是发生在口腔黏膜组织的恶性肿瘤。判断自己是否患上口腔癌，可通过以下几种方式：
一、活检检查：这通常是指从患者体内通过切取、钳取、穿刺等手段取出病变组织，进而进行病理学检查的技术。通过活检检查来判断是否患上口腔癌，其准确性是比较高的。因为它直接对病变组织进行分析，能明确病变的性质。
二、肿瘤标志物：这是一种较为常规的检查方法。肿瘤标志物存在于肿瘤患者的组织、体液和排泄物中。如果患者的肿瘤标志物数值偏高，就有可能是患上了口腔癌。但需要注意的是，肿瘤标志物升高并不一定就意味着患上口腔癌，还需要结合其他检查进行综合判断。
三、核磁共振：它是通过磁场来进行扫描。一般来说，利用核磁共振能够较为准确地判断患者的口腔内是否出现了恶性肿瘤。所以，在检查自己是否患上口腔癌时，选择核磁共振这种方式通常是比较好的。
口腔癌患者可以前往医院，在医生的指导下通过手术切除局部病灶，以缓解症状。
总之，对于口腔癌的诊断和治疗，需要综合运用多种检查和治疗手段，以确保准确诊断和有效治疗。