小孩子经常扁桃体发炎的原因可能有以下几点：
1.免疫系统未发育成熟：小孩子的免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到感染。扁桃体是免疫系统的一部分，当病原体入侵时，扁桃体可能会首先发炎。
2.感染：常见的病原体包括病毒、细菌和支原体等。感染可以通过飞沫传播、接触传播等方式引起扁桃体发炎。例如，孩子在幼儿园、学校等人群密集的地方容易感染病毒或细菌。
3.环境因素：环境污染、过敏原、干燥空气等环境因素也可能刺激扁桃体，导致发炎。
4.过度使用嗓子：孩子过度使用嗓子，如长时间哭闹、大声喊叫等，可能会导致扁桃体疲劳和发炎。
5.免疫力低下：某些孩子可能存在免疫力低下的情况，如患有免疫缺陷病、接受免疫抑制剂治疗等，使扁桃体更容易感染发炎。
6.其他因素：遗传因素、口腔卫生不良、营养不良等也可能与扁桃体发炎有关。
针对小孩子扁桃体发炎的问题，家长可以采取以下措施：
1.注意休息：让孩子多休息，避免过度劳累。
2.饮食调整：给孩子提供营养丰富的饮食，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.口腔清洁：保持孩子口腔清洁，饭后漱口。
4.避免感染：避免孩子接触感染源，勤洗手，戴口罩等。
5.就医治疗：如果孩子扁桃体发炎症状严重，如高热、呼吸急促等，应及时就医，医生可能会根据病情给予抗生素治疗或其他治疗措施。
需要注意的是，扁桃体发炎在一定程度上是身体对抗感染的一种反应，但如果频繁发作或病情严重，可能会影响孩子的健康和生活质量。因此，如果孩子经常扁桃体发炎，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。