孩子老是扁桃体发炎，可能与以下因素有关。
1.扁桃体结构：扁桃体是人体的免疫器官，位于口咽部。儿童的扁桃体相对较大，且富含淋巴组织，容易受到病原体的侵袭而发炎。
2.免疫系统发育不完善：儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，容易感染病原体。扁桃体是免疫系统的一部分，当病原体感染时，扁桃体可能会过度反应，导致发炎。
3.环境因素：儿童生活的环境中存在许多病原体，如细菌、病毒、过敏原等。如果儿童经常接触这些病原体，扁桃体就容易发炎。
4.其他因素：
营养不良：儿童如果缺乏维生素、矿物质等营养物质，会影响免疫系统的功能，增加扁桃体发炎的风险。
过度使用嗓子：儿童如果长时间大声喊叫、哭闹、唱歌等，会过度使用嗓子，导致扁桃体疲劳，容易发炎。
呼吸道感染：儿童容易患上呼吸道感染，如感冒、流感等，这些疾病可能会导致扁桃体发炎。
口腔卫生不良：如果儿童口腔卫生不良，食物残渣等容易在口腔内滋生细菌，导致扁桃体发炎。
为了预防孩子扁桃体发炎，可以采取以下措施。
1.保持良好的生活习惯：让孩子养成良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于提高免疫力。
2.注意口腔卫生：让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，保持口腔清洁。
3.避免过度使用嗓子：让孩子避免长时间大声喊叫、哭闹、唱歌等，注意保护嗓子。
4.加强锻炼：让孩子加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
5.避免接触病原体：让孩子尽量避免接触病原体，如勤洗手、避免与感染者接触等。
6.均衡饮食：让孩子均衡饮食，摄入足够的维生素、矿物质等营养物质，有助于提高免疫力。
如果孩子已经扁桃体发炎，可以采取以下措施进行治疗。
1.药物治疗：可以使用抗生素、退烧药等药物进行治疗，缓解症状。
2.口腔护理：可以使用盐水漱口、口腔喷雾剂等进行口腔护理，缓解疼痛。
3.饮食调整：可以让孩子多喝水、多吃清淡易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.休息：让孩子多休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果孩子扁桃体发炎频繁，或者症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。