紧张性头痛能否根治需视具体情况而定。若是因睡眠不足、精神压力大、过度疲劳等引发，或是由眼外伤、急性上呼吸道感染等导致的紧张性头痛，通常可通过改善生活习惯与药物治疗等方式实现治愈。但对于重度抑郁症、多发性硬化症等所引起的该症状，往往较难治愈或复发几率相对较大。此外，患者在日常生活中要注意休息，避免劳累，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。同时要适当进行户外活动，保持心情舒畅，以助身体尽快康复。
一、关于紧张性头痛的根治情况
1.如果是一些外在因素如睡眠不足、精神压力大、过度疲劳等导致的紧张性头痛，通过调整这些因素，再结合合适的药物治疗等，是有可能根治的。
2.像眼外伤和急性上呼吸道感染等疾病引起的紧张性头痛，在治疗好原发疾病的基础上，也有很大机会治愈。
二、对于某些疾病引起的情况
1.重度抑郁症、多发性硬化症等引发的紧张性头痛，由于这些疾病本身的复杂性和特殊性，根治相对困难，且复发的可能性较大。
三、日常生活注意事项
1.患者一定要保证充足的休息，不能过于劳累。
2.饮食方面要清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。
3.适当进行户外活动，这有助于放松身心，保持心情的舒畅，对身体康复有积极作用。
总之，紧张性头痛的根治可能性因具体情况而异，患者在日常生活中需多方面注意，以利于病情的缓解和身体的恢复。