血钾低通常是由多种原因引起的，比如摄入不足、丢失过多等。一般来说，长期节食、营养不良的人容易出现血钾低，比如长期每天摄入的钾量低于正常需求（正常成人每天需摄入钾2~3克），就可能导致血钾低。
摄入不足导致血钾低
饮食摄入过少：如果日常饮食中钾的摄入量严重不足，像长期偏食、厌食的人，就容易引发血钾低。比如一些人极度挑食，很少吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，就可能使钾的摄入不够。胃肠道吸收障碍：某些胃肠道疾病会影响钾的吸收，例如长期腹泻、呕吐的患者，钾会随着消化道大量丢失，从而导致血钾低。像患有慢性肠炎的人，肠道功能受损，钾的吸收效率降低。
丢失过多引发血钾低
肾脏排钾增多：一些肾脏疾病会导致肾脏排钾增加，引起血钾低。比如患有肾小管性酸中毒的患者，肾脏对钾的排泄调节出现异常，使得钾大量从尿液中流失。还有长期使用某些利尿剂的人，利尿剂会促进肾脏排钾，若不注意补钾，也容易出现血钾低。皮肤失钾：在高温环境下大量出汗，也会导致钾从皮肤丢失。比如长时间在炎热户外工作的人，大量出汗后没有及时补充含钾的饮品，就可能造成血钾低。
体内钾分布异常造成血钾低
碱中毒情况：当人体发生碱中毒时，细胞外的钾会向细胞内转移，从而导致血钾降低。例如频繁呕吐导致代谢性碱中毒，就可能引发血钾低。过量使用胰岛素：胰岛素使用过量时，会促使钾进入细胞内，使血清钾浓度降低。比如糖尿病患者在胰岛素使用不当的情况下，可能出现血钾低的情况。