早上起床后可以洗头，但医生通常不建议这么做。这主要是因为刚起床就洗头容易引发头痛。具体来说，早上刚起床时，血液循环还处于不太正常的状态，速度相对较慢，此时洗头很容易导致低血糖，进而可能引起头痛。相比之下，中午洗头会比较好，因为中午阳光较充足，洗头后头发能较快地干燥，不容易出现着凉的情况。除了早上不宜洗头外，晚上也不适合洗头，因为晚上气温相对较低，寒气较重，而且洗头后也不太容易吹干，如果头发没干就睡觉，极容易出现头痛症状。此外，洗头后要及时用电吹风吹干，并且注意不能马上外出吹风，以防着凉感冒。
一、早上洗头的问题：
1.血液循环状况：刚起床时血液循环不正常且较慢。
2.可能出现的后果：易出现低血糖和头痛。
二、中午洗头的好处：
1.阳光充足。
2.头发易干，不易着凉。
三、晚上洗头的弊端：
1.气温低，寒气重。
2.不易吹干，头发没干睡觉易头痛。
四、洗头后的注意事项：
1.要用电吹风吹干。
2.不能马上外出吹风。
总之，早上和晚上洗头都存在一些不利因素，相对而言中午洗头较好，而无论何时洗头都要做好后续处理，避免出现健康问题。