早上起床可以洗头吗?

早上最好不要起来洗头发,人刚起床,血液循环没有恢复正常,血液运行慢,怕突然洗头发会引起头部不适,诱发低血糖等情况出现。洗头最好中午,中午阳气上升,头发干燥快,不易着凉。更好的办法是晚上也不要洗,晚上冷的厉害,湿的厉害,头发不容易干,容易引起头疼。平时注意个人卫生,勤洗头发,勤洗澡,勤换衣服。