血压146/98mmHg需要吃药吗

146/98mmHg属于轻度高血压,可先尝试生活方式调整,若效果不佳则需服用降压药,可依据中国高血压指南推荐的五大类降压药来选择。

一、轻度高血压状态:正常人血压应是高压90-139mmHg,低压60-89mmHg,146/98mmHg超出正常范围,属于轻度高血压。

二、首选生活方式调整:包括低盐饮食,每日食盐量控制在6g以下;进行运动锻炼;控制体重在标准范围内。

三、若调整无效则用药:经过三个月生活方式调整后,血压仍在140/90mmHg以上,就应给予降压药物治疗。降压药物可从中国高血压指南推荐的五大类降压药中选择,如ACEI、ARB、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂等,可选用其中一种或两种小剂量联合治疗。

四、根据全身表现决定:若没有糖尿病、高血脂、冠心病等慢性疾病,可先通过饮食运动调节看能否使血压恢复正常,饮食上减少钠盐、脂肪、胆固醇摄入,多吃蔬菜水果、五谷杂粮,少吃辛辣刺激性食物,坚持一定体育锻炼有助于血压控制。长期高血压会导致心脑血管并发症,如脑梗塞、脑出血、冠心病等,所以高血压不论有无症状都应积极调理,必要时服用降压药。

总之,对于血压为146/98mmHg的情况,要根据具体情况来综合判断是否用药,生活方式调整是重要基础,用药需合理选择。