手骨折后要想恢复快，可以从饮食和药物两方面着手。同时，若病情需要药物治疗，必须提前咨询医生并在其指导下用药，以防用错药导致病情加重。
一、饮食：
1.手骨折早期患者要保证充足水分摄入，即多喝水。
2.要多食用富含蛋白质、钙质、维生素的食物，像豆制品（如豆腐）、蔬菜（如西蓝花）、奶制品（如牛奶）、水果（如猕猴桃）等。不过要适量进食，避免引发肥胖，反而给身体增添负担。
二、药物：
1.中成药方面：
(1)可以选择活血化瘀、消炎止痛的药物，例如复方丹参片、三七片等。
(2)也有补骨脂、促进骨折愈合的药物，比如藤黄健骨丸、骨肽片、接骨七厘片等。
2.西药方面：
(1)可以选用碳酸钙片、碳酸钙D3片(Ⅱ)等补钙药物，来增强骨质，促进骨愈合。
此外，部分患者手骨折情况较为严重，单纯依靠饮食或药物难以改善，还需结合手法复位加外固定、内固定、牵引治疗等综合疗法。在治疗期间要注意多休息，避免过早活动，以免影响恢复。
总结：手骨折后可通过合理饮食和正确用药来促进恢复，严重者需综合治疗，治疗时要注意休息和避免过早活动。