颞颌关节炎的治疗方法有多种，一般可以通过非药物治疗和药物治疗等方式来改善。首段可以这样写：颞颌关节炎的治疗需根据病情来定，通常可以采用多种方法综合处理，比如一般通过改变生活习惯等非药物方式，或者使用非甾体抗炎药等药物来缓解症状。
非药物治疗方法
物理治疗：可以进行局部热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，通过温热刺激促进局部血液循环，缓解颞颌关节的疼痛和肌肉紧张。另外，还可以进行理疗，如红外线照射，利用红外线的热效应和光化学效应，改善关节局部的代谢，减轻炎症反应。咬合调整：如果是因为咬合不良引起的颞颌关节炎，需要进行咬合调整。可以到口腔科制作咬合板，通过佩戴咬合板来重新建立正常的咬合关系，一般需要佩戴数周甚至数月，具体时间根据个人情况而定。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：常用的有布洛芬，它可以通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛的作用。一般来说，布洛芬每次服用0.3 - 0.6克，每天3 - 4次，但具体使用需遵医嘱，它可以缓解颞颌关节炎引起的疼痛和炎症。还有萘普生，也具有类似的抗炎镇痛效果，口服剂量一般为一次0.25 - 0.5克，必要时每6 - 8小时重复一次。肌肉松弛剂：对于伴有咀嚼肌痉挛的患者，可以使用氯唑沙宗。它能作用于中枢神经系统，抑制脊髓和大脑皮质下的多突触反射，使骨骼肌松弛，从而缓解咀嚼肌的紧张状态，一般口服，每次0.2 - 0.4克，每日3次。
手术治疗情况
关节腔冲洗术：如果保守治疗效果不佳，关节腔内有较多炎性渗出等情况时可以考虑。通过向关节腔注入生理盐水等进行冲洗，清除关节腔内的炎性介质、碎屑等，一般一次冲洗后可能会有一定改善，但如果病情反复可能需要多次冲洗。关节镜手术：对于一些关节内结构有明显病变的情况，如关节盘移位等，可以采用关节镜手术。在关节镜下可以对病变的关节盘等进行修复或调整，手术创伤相对较小，术后恢复一般需要几周到数月的时间，具体恢复时间因个体差异和手术情况而异。