胃总是觉得堵得慌半年可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：进食过快、过多，或食用过多不易消化的食物，可能导致胃堵得慌。此外，长期节食、暴饮暴食、爱吃辛辣刺激性食物等，也可能引起胃部不适。
2.精神因素：长期压力过大、过度紧张、焦虑等情绪，可能导致胃部肌肉紧张，引起胃堵得慌。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可能导致胃部不适，引起胃堵得慌。
4.其他：如胆囊疾病、心脏疾病等，也可能引起类似症状。
如果胃总是觉得堵得慌半年，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果症状严重，可在医生的指导下服用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，或胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。