老年人髋骨骨折可通过以下方式改善：
一、生活调理：要尽快卧床休息，避免剧烈运动。饮食方面，需保持清淡，远离辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，适量进食苹果、白菜等新鲜水果和蔬菜。同时要适当进行康复训练，这样有助于加速骨折愈合，增强肌肉力量与关节稳定性，缓解疼痛，还能防止因长期卧床引发肺炎、深静脉血栓等并发症。
二、药物治疗：可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等药物。
三、手术方式：需依据骨折位置、病情严重程度、患者年龄等因素，选择人工髋关节置换术、内固定术等手术进行治疗。若有不适，务必及时前往医院诊治。
总结概况提示：老年人髋骨骨折后，可从生活调理、药物治疗、手术方式这几方面着手进行改善和治疗，具体措施需根据实际情况选择和实施，如有异常应及时就医处理。