避免怀孕的方法主要有以下几种：
一、药物：
1.药物避孕常用的有避孕药，包含长效避孕药和短效避孕药，还有紧急避孕药。避孕药中一般含有特定激素，若长期服用，很可能引发内分泌紊乱，进而给健康带来不良影响。
二、避孕环：
1.避孕环能发挥较好的避孕效果，可阻止受精卵着床，有效预防怀孕，且避孕成功率较高。不过，对于尚未生育的女性通常不建议使用，而且长时间使用避孕环也可能诱发妇科疾病。
三、避孕套：
1.避孕套是较为安全的避孕方式，能减少副作用的产生，使用起来也比较简便。需要注意选择质量优良的避孕套，以防止避孕套破损，从而避免意外怀孕。
总之，这些都是常见的避免怀孕的方法，各有其特点和适用情况，人们可以根据自身实际情况进行合理选择。