如果想让视力恢复，需要先了解视力下降的原因，以下是一些可能导致视力下降的原因及建议：
1.屈光不正：近视、远视或散光都可能导致视力下降。可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术来矫正视力。
2.眼部疾病：如白内障、青光眼、视网膜病变等，都可能影响视力。需要及时就医，进行诊断和治疗。
3.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读、近距离工作等都可能导致眼睛疲劳和视力下降。建议定期休息眼睛，保持良好的用眼习惯。
4.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质也可能影响视力。保持均衡的饮食，摄入足够的维生素A、C、E和锌等营养物质对眼睛健康很重要。
5.其他因素：眼部受伤、遗传因素等也可能导致视力问题。
需要注意的是，如果视力下降严重或持续不恢复，建议及时就医，进行全面的眼部检查和诊断。同时，定期进行眼部检查也是保持良好视力的重要措施。