一热头上身上就刺痒，可能是胆碱能性荨麻疹导致的。这种情况在年轻人中较为常见，一般当体温升高，比如运动、受热、精神紧张等，就会促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞引发这种刺痒症状。
可能的诱发因素
运动相关：剧烈运动后体温上升，很容易引发头上身上刺痒。比如快速跑1000米后，身体发热，就可能出现浑身刺痒的情况。受热环境：处于高温环境中，像洗热水澡时水温较高，或者在炎热的夏天长时间处于高温下，都可能刺激皮肤出现刺痒。
皮肤表现特点
风团表现：会出现圆形的小风团，直径一般在1-3毫米左右，周围有红晕。分布部位：通常在胸前、后背、额头等部位比较常见，而且风团往往来得快去得也快，可能几十分钟到1-2小时就会消退。
日常注意事项
避免诱因：尽量减少剧烈运动，避免处于过热的环境中。比如运动后不要马上洗很热的澡，夏天要注意降温，避免长时间待在闷热的地方。穿着方面：选择宽松、透气的棉质衣物，这样可以减少因为衣物不透气导致体温升高而引发刺痒。皮肤护理：保持皮肤清洁，但洗澡时水温不宜过高，尽量用温水洗澡，时间也不宜过长。洗完澡后可以适当涂抹一些温和的保湿乳液，保持皮肤的湿润。