以月经周期为28天来计算的话，安全期是月经周期的第1至10天以及第19至28天。
一、安全期与排卵期的关系：
安全期是相对于排卵期而存在的，排卵期也就是危险期，除了排卵期之外的时间都可被视作安全期。
二、计算排卵期的方法：
通常采用的计算排卵期的办法是，先预测下一次该来月经的时间，然后往前推14天，得出的日期再往前数3天，往后推4天，这个范围就被认为是排卵期。比如对于月经周期为28天的女性来说，其月经的第11至18天就是排卵期。
三、安全期的具体时间：
基于上述计算，月经周期为28天的女性，其安全期就是月经周期的第1至10天以及第19至28天。
四、需要注意的问题：
不过，危险期和安全期的计算只是一种估算的结果，与实际情况可能会存在差异，所以并不建议单纯依靠计算安全期的方式来进行避孕。
总结概况提示：文章阐述了以28天月经周期为例的安全期计算方式，包括与排卵期的关系、计算排卵期的方法、安全期的具体时间段以及提醒计算安全期避孕存在不确定性。