高血糖的产生原因主要有两方面，一是生活习惯，二是遗传因素。从生活习惯角度来看，主要有以下几点：
一、长期的饮食习惯：
1.长期过多食用高糖量食物，且不喜欢摄入水果和蔬菜。如果长期保持这种不合理的饮食结构，就容易导致体内血糖逐渐升高。为此，建议合理搭配饮食，增加水果、蔬菜以及糖分较低的食物的食用量。
二、压力较大：
1.情绪波动剧烈时，会使身体中某些器官功能不能正常发挥，进而引发血糖升高。所以，需要调整自身心态，通过如散步、运动等合理的方式来缓解释放压力。
三、肠道吸收：
1.肠道的吸收情况会影响血糖控制激素，从而可能诱发高血糖。对此，建议采取中西医结合的方式进行治疗，首先要避免食用辛辣油腻食物，注意保持饮食清淡，做到一日三餐定时定量，同时注意保暖避免着凉，并且要在医生指导下合理使用药物。
从遗传因素来看，如果存在胰岛素分泌不足的情况，也会导致高血糖。治疗高血糖的药物包括胰岛素、盐酸二甲双胍片、格列本脲、瑞格列奈、阿卡波糖和达格列净等，患者应在医生指导下安全合理地用药。同时，患者日常一定要注意调整饮食结构。
总之，了解高血糖的成因并采取相应措施加以应对，对于控制血糖水平至关重要。在治疗过程中要遵循医嘱合理用药，并注意改善生活习惯和调节心态。