通常来说，可以通过一般检测方法和专业检测方法来判别听力是否下降。若通过一般检测方法感觉自身听力下降，那就需要尽快到耳鼻喉专科进行专业检测，主要涵盖纯音听阈检查、脑干定位检查等。
一、一般检测方法：
1.日常交流方面：如果在正常社交距离下，日常交流经常听不清晰，这种状况大多表明听力下降。
2.自身对比方面：可以将自己的听力和其他人的听力进行对比，也能够将左耳与右耳的听力作对比，这在日常生活中是较为简便、易行的检查方式。
3.婴幼儿检测方面：对于婴幼儿，可以采用摇铃检测，当摇铃响起时，观察其动作来判断有无听力下降，比如是否有睁眼、摇头等表情或动作等，一旦发现异常就要及时就医。
二、专业检测方法：
1.纯音听阈检查：
(1)这是当前临床耳鼻喉科中比较主观的一种检查。
(2)被检查者需戴上耳机，播放特定频率的单纯音，把音阈调至每个频率能听到的最小声音。
(3)它能够帮助判断被检查者听力下降的类型，主要包括传导性耳聋、神经性耳聋、混合性耳聋等。还能辅助判断听力下降的严重程度，是低频下降、中频下降还是高频下降。
2.脑干定位检查：
(1)该检查比较客观。
(2)主要利用脑干诱发电位仪，帮助记录被检查者听觉传导通路中的神经电位活动。
(3)能较为准确地反映出从耳蜗至脑干等结构的功能状况，以判断听力下降程度和进行定位。
总之，通过一般检测方法和专业检测方法，可以对听力情况进行有效的判断和检测，以便及时发现问题并采取相应措施。